Massagetechniken

MASSAGETECHNIKEN

Alle Massagegeräte von Casada beherrschen unzählige Massagetechniken, die Ihnen Erholung verschaffen werden. Erfahren Sie hier alles über die verschiedenen Massagearten und viele weitere smarte Funktionen.

 
Herzfrequenzzonen

HERZFREQUENZZONEN

Während des Trainings sollten Sie Ihre Pulsmesswerte nicht außer Acht lassen. Die folgenden Tabellen sollen Ihnen dabei helfen, Ihr Fitnesstraining zu optimieren und risikofrei zu halten.

 
Herzfrequenzzonen

FUSSREFLEXZONEN

Eine gut ausgeführte Stimulation der Fussreflexzonen kann, dank unzähliger Nervenwege innerhalb des Körpers, positiven Einfluss auf unterschiedliche Körperteile und Organe nehmen.